반응형 고혈압 낮추는 방법1 고혈압 초기증상 어지러움 두통 이명 두근거림 고혈압 낮추는 방법 고혈압은 특별한 증상이 없어서 "조용한 살인자"라고 불리지만, 초기에는 어지러움, 두통과 같은 신호가 나타날 수 있습니다. 특히, 방치할 경우 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 합병증을 유발할 위험이 커지기 때문에 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 고혈압의 초기증상과 함께 혈압을 효과적으로 낮추는 방법을 정리해보겠습니다. 1. 고혈압 초기증상고혈압은 혈압이 140/90mmHg 이상으로 상승한 상태를 의미합니다. 초기에는 별다른 증상이 없을 수 있지만, 다음과 같은 신호가 나타날 수 있습니다. 1) 어지러움고혈압으로 인해 뇌로 가는 혈류가 일정하지 않으면 어지러움을 느낄 수 있습니다. 특히, 갑자기 일어날 때 빙글 도는 느낌이 들거나 균형을 잡기 어려운 경우 고혈압을 의심해볼 .. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
